読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

2017/04/17〜2017/04/20 さぼり気味ダイエ

2017/04/17〜2017/04/20 さぼり気味ダイエット

ボンカン2個

11:05昼食

脂肪燃焼スープ

鯖缶とインスタント味噌汁入

11:18完食

21:12夕食

豚肉野菜丼

なめこ

納豆

漬物

21:30完食

22:46イチゴ

2017/04/18

7:45ポンカン2個

7:50完食

9:08らーめんとパン

9:19完食

昼 〜夜までカラオケ会

お菓子食べてました。

19:30

チキンと野菜のカレー

19:42完食

2017/04/19

6:53ポンカン2個

7:00完食

7:30アプリコットジャムパン

7:32完食

コストコへ来店

13:19

ホットドッグ

プルコギ(嫁と半分ずつ)

チーズたっぷりでボリューミー

チュロス

ウーロン茶

13:39ごちそうさま

試食も色々やってて食べまくってきました。

2017/04/20

7:54バナナ3本

7:56完食

8:40

プルコギパン2個

ロールパン2個

8:53ごちそうさま

14:38

ロールパン8個

卵ペースト

カボチャペースト

14:50ごちそうさま

19:071人しゃぶしゃぶ ふふふ

牛豚鶏肉のしゃぶしゃぶ食べ放題

少し早いけど母の日でお祝い

両家の両親をご招待して

しゃぶしゃぶ食べてきました。